Milchreis vegan mit Reismilch - Rezept

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Rezepte -> Reis-Rezepte -> Milchreis vegan mit Reismilch

Milchreis vegan, lecker und kalorienarm
vegetarisch vegan laktosefrei glutenfrei

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unser neues Milchreisrezept (sogar unser großer Bursche hat's ohne zu Murren gegessen):

Milchreis vegan mit Reismilch

-> zur Druckversion

125 Gramm Milchreis
500 ml Reismilch
2 - 3 Esslöffel Zucker
1,5 Esslöffel Sojacreme (z. B. von Alnatura)
1 Prise Salz

Zubereitung:

Die Reismilch mit der Prise Salz aufkochen, evtl. etwas Zucker zugeben.
Wenn die Milch kocht, den Milchreis einrieseln und nach Packungsanleitung kochen.
Damit es cremig wird, 1,5 Esslöffel Sojacreme dazu geben.

Dazu passt Zimtzucker oder Apfelmus.

Schruzi am 10.03.2014

Zubereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Portion: 4 Portionen

Nährwertangaben pro Portion:
128 Kalorien,
dabei 3 Gramm Fett
die komplette Schüssel Milchreis hat 510.25 Kalorien - 2136.31 kJ - 11.56 Gramm Fett
natürlich ohne weiteren Zucker/Apfelmus

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