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Spaghetti con carciofi - Spaghetti mit Artischockenherzen, Tomaten und Basilikum
vegetarisch vegan laktosefrei

 

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Spaghetti mit Artischocken

für 2 Personen

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Artischocken-Spaghetti

Punkt zum Valentinstag

 

 

Spaghetti con carciofi - Spaghetti mit Artischocken

Spaghetti con carciofi - Spaghetti mit Artischocken

 

Spaghetti mit Artischocken

    Man nehme:

  • 250 Gramm Spaghetti
  • Artischocken aus dem Glas (pikant oder mexikanisch gewürzt)
  • 4-5 Tomaten
    oder 1 Dose stückige Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • Oliven- oder Basilikumöl
  • Basilikum

Spaghetti wie gewohnt kochen.
Öl mit dem Knoblauch braten,
Tomaten häuten, würfeln und zum Öl geben
und eine ganze Weile köcheln lassen.
Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Artischocken vierteln und erst kurz vor den Spaghetti mit dazugeben.

Spaghetti abtropfen lassen, dazugeben und alles einmal kurz braten.

Rezept Spaghetti Artischocken Tomaten Basilikum

Evtl. noch etwas Öl dazu.

Erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken und dann den Basilikum hacken und obenauf geben.

Man kann auch noch Garnelen dazugeben.

Nicht mehr zu lange braten - die Artischocken sollten noch schön frisch sein!

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    Meinungen:

  • Lustig, das Rezept gehört bei uns schon so lange zum "Programm" - ich hatte früher nie mitbekommen, dass es vegan ist :)
    Mittlerweile bereite ich es eigentlich immer mit stückigen Tomaten aus der Dose zu und dann ist es eigentlich echt schnell gemacht.
    In einer großen Pfanne Öl mit Knoblauch erhitzen und bald die Tomaten dazu geben.
    Währenddesssen das Nudelwasser erhitzen und die Spaghetti kochen.
    Wenn ich die Spaghetti abtropfe, gebe ich die Artischocken mit in die Soße - so wird es in unseren Augen "perfekt".

    die Carola am 03.05.2016

 

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