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Rezepte -> kalorienarme Rezepte -> Mangospezialität

unsere Mangospezialität ist süß, exotisch und nebenbei gut für Haut und Blutdruck

 

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Mango

Mangospezialität:

-> zur Druckversion

    Man nehme:
  • 2 Mangos
  • 1/2 Limette
  • 250 ml Kokosmilch
  • 90 Gramm Kokosraspel

 

 

Zubereitung:

Wer es süß und exotisch mag, für den ist Kokosmilch mit Mango die richtige Wahl.
Für zwei Personen schälen und entkernen Sie zwei Mangos und geben das Fruchtfleisch mit dem Saft einer halben Limette oder Zitrone in den Mixer.
Anschließend erst mal kalt stellen.
Ist der Mangosaft gut gekühlt, erwärmen Sie 250 ml Kokosmilch im Wasserbad und geben sie zusammen mit 90 Gramm Kokosraspeln in den Mixer.

Der Cocktail schmeckt nicht nur gut, sondern macht auch noch gesund:
Reife, frische Mangos sind gut für die Haut und gegen Bluthochdruck.

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