Sesamspargel ist ein Rezept für Spargel mit Sesam
vegetarisch vegan laktosefrei glutenfrei
Schmeckt sooo lecker, hat etwas Türkisches und Griechisches an sich
und erinnert an Urlaub!
Dabei so einfach herzustellen.
Sesamspargel |
Sesamspargel Rezept
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Sesamspargel
Zubereitung: Spargel in Salzwasser garen, abgießen,Spargelstücke in Rapsöl schwenken, pfeffern evtl. salzen, mit Sesam bestreuen und vermischen Einen guten Appetit wünscht Zubereitungszeit: 20 Minuten
Nährwertangaben für die gesamte Portion:
604 Kalorien, dabei 56 Gramm Fett (Allerdings habe ich gleich 1 kg Spargel mit der gleichen Menge Öl und Sesam zubereitet und das hatte insgesamt 694 Kalorien :)
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