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Ruck-Zuck-Sommersalat - dieser leckere Sommersalat ist ruckzuck fertig
laktosefrei glutenfrei

 

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Ruck-Zuck-Sommersalat

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Ruck-Zuck-Sommersalat

 

 

Unser Ruck-Zuck-Sommersalat ist ein Eisbergsalat mit Mais, Thunfisch und Tomaten

Unser Ruck-Zuck-Sommersalat ist ein Eisbergsalat mit Mais, Thunfisch und Tomaten

 

Ruck-Zuck-Sommersalat

    Man nehme:

  • 1 Eisbergsalat
  • 2-3 Tomaten
  • 1 Dose Thunfisch
  • 1 Dose Mais
  • Essig, Öl, Salz und Pfeffer

Die Zutaten für den Ruck-Zuck-Sommersalat

Zutaten unseres Ruck-Zuck-Sommersalats

Essig, Öl, Salz und Pfeffer (Je nach Geschmack, mehr oder weniger) in einer großen Schüssel miteinander vermischen.
Eisbergsalat in Streifen, Tomaten in mundgerechte Stücke schneiden, zusammen mit dem Thunfisch und dem Mais in die Salatsoße geben.
Alles schön vermengen und kurze Zeit durchziehen lassen.

Thunfisch und Mais kann man gut auf Vorrat einkaufen.
Eisbergsalat und Tomaten sind im Sommer vom Preis her günstig und schmecken auch in anderen Variationen.

Dieser Salat wurde mir mal von einer Freundin serviert und er schmeckt frisch, lecker und geht wie gesagt "Ruck-Zuck"

Guten Appetit wünscht
am 11.09.04

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    Meinungen:

  • Ein schönes, unkompliziertes Salatrezept für den Alltag.
    Der Salat schmeckt auch am zweiten Tag noch lecker, ist schnell zubereitet und recht preiswert.
    Schmeckt zu Baguette, aber auch zu Pellkartoffeln oder Reis.

    die Carola am 07.10.2014