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Monis Salz-Rezepte

Salz brauchen wir jeden Tag; Salz für die Suppe, für den Salat, über das Frühstücksei.
Wer die Suppe versalzt gilt als verliebt - Wer ohne Salz kocht, naja ...
Also Salz ist alltäglich im Gebrauch, und ohne Salz geht eigentlich nichts.
Zur Zeit ist das meistgekaufte Salz ein jodiertes Salz, vom Preis her sehr günstig, leider aber ein künstliches Produkt. Chemisch gesehen besteht unser heutiges "normales" Salz aus 2 Komponenten und heißt Natrium-Chlorid.
Ein "Natursalz" besteht dagegen aus 81 chemischen Komponenten, wobei 79 Elemente mengenmäßig äußerst gering sind.
Also, wenn du dir etwas besonders Gutes tun möchtest, so kaufe z.B. ein unraffiniertes Meersalz im Naturkostladen oder Reformhaus.
Heute möchte ich ein paar Hausmittel weitergeben bei denen Salz der Hauptbestandteil ist.
Salz hatte man früher wie heute normalerweise im Haus, und wenn jemand krank wurde, konnte gleich Linderung geschaffen werden.

Monis Rezepte und Hausmittel mit Salz

Nasenspülung
Nützlich bei Nasennebenhöhlenentzündung, Grippe und Heuschnupfen.
Die benötigte Salzlösung stellst du selbst her:
1 l abgekochtes Wasser in 10 g Meersalz(= 1 gestrichener Teelöffel) auflösen.

Für die Nasenspülung nehmen Mutige einfach eine Tasse.
Ich empfehle ein Gerät in der Apotheke oder dem Reformhaus zu kaufen.
Damit läuft die Spüllösung einfach in ein Nasenloch rein, zum anderen wieder heraus.
Pro Spülung braucht man ca. 250 ml Salzlösung und bei akuter Erkrankung wiederholt man die Prozedur 3 - 4 mal am Tag.

Gurgellösung
Nützlich bei Halsschmerzen jeder Art.
Die Salzlösung wird wie oben beschrieben hergestellt.
Bei Beschwerden gurgelt man 3 - 4 mal täglich oder sogar stündlich.

Salzsocken
Dies ist mein Lieblingshausmittel weil es so hilfreich ist bei Fieber, grippalen Infekten und Schlafstörungen.
Eine Salzlösung herstellen wie oben beschrieben.
Außerdem brauchst du ein Paar Tennissocken und ein Paar dicke Wollsocken.
Die Baumwollsocken werden mit der Salzlösung getränkt, leicht ausdrückt und dem Kranken angezogen.
Dann kommen die Wollsocken darüber und der Patient wird ins Bett gesteckt.

Frieren darf er nicht!

Nach einiger Zeit fängt er kräftig an zu schwitzen.
Nach ca. 1 Stunde, wenn nötig, den Kranken umziehen und wieder zudecken.
Bei Schlafschwierigkeiten wird dem Patienten einfach nur schön warm und er wird tief und fest schlafen.

Salzbad
Es gibt verschiedene Salze für die Badewanne.
Besonders beliebt ist das Salz vom toten Meer.
Ein ganz altes Hausmittel ist aber das Kaisernatron, welches Säure nicht nur im Gemüse neutralisiert.
100 g (2 kleine Tüten) gibt man auf ein Vollbad
Hierbei wird der Körper entgiftet, die Haut wird samtweich.
Die totale Entspannung folgt - 1 Stunde Bettruhe danach wäre zu empfehlen.


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