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Melonen Smoothie
Man nehme:
- 1 mittelgroße Wassermelone
(oder welche man mag)
- einige frische Blätter Minze
- 1 halbe Flasche Sprudel
(oder nach Geschmack)
- kleingehacktes Eis
Die Melone aushöhlen,
das Fruchtfleisch ab in den Mixer, Pürierstab geht auch
auch hier nach Geschmack, ob man lieber ein paar Stückchen hat
oder ganz flüssig
Minze mit rein, aber nur ein wenig klein mixen
Eis und Sprudel nach Geschmack rein
und fertig ist es, super erfrischend und lecker
ab Temperaturen über 25 grad :)
Stößchen!
Gruss
Fingerindernase am 28.08.10
Meinungen:
- Der Melonen-Smoothie ist blitzschnell gemacht und super lecker!
Da es derzeit nicht so irre heiß ist (...) habe ich das Eis weggelassen und nur Wassermelone in den Mixer getan,
anschließend habe ich den Saft durch ein Sieb gegossen (wegen der Kerne), dann noch einmal mit Minze gemixt, mit Mineralwasser
aufgegossen und:
hmmmmmm!
Echt lecker!
die Carola am 17.07.12
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