mikrogewellte Bratäpfel

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ein Mikrowellenrezept für Bratäpfel
vegetarisch laktosefrei glutenfrei

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Bratäpfel aus der Mikrowelle

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4 große, säuerliche Äpfel
Nüsse
Honig

Der Bratapfel für ganz Schnelle:
Man nimmt eine mikrowellenfeste Schüssel und legt dort einen entkernten Apfel rein.
Dort wo das Gehäuse war streut man die Nüsse ( z.B. Mandeln, Haselnüsse) rein die man mag oder gerade daheim hat - das Ganze mit Honig süßen.
Am besten einfach rein und drauf gießen.
Das war´ s schon!
Bei 600watt etwa 3-5 Minuten in die Mikrowelle bis der Apfel weich ist.

Liebe Grüße
Spunk2003 am 03.06.03

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