unser Mandelgrießauflauf macht pappsatt
vegetarisch
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Mandelgrießauflauf mit Quarkdecke und Mangosoße
Die Idee für das Rezept fand ich in der Schrot & Korn - das ist das kostenlose Naturkostmagazin, das immer in den Reformhäusern und Bioläden ausliegt. Seit sämtliche Mampf-Zeitschriften in fast allen Rezepten Fertigkram einsetzen, koche ich oft nach diesen Rezepten. Was einem zu abgedreht oder schlicht teuer erscheint, kann man recht gut ersetzen - aber dieser Agavendicksaft ist schon sehr lecker ;-) Die Milch aufkochen, den Grieß hineinrühren und dann bei abgedrehter Hitze ausquellen lassen. Das Eiweiß steifschlagen. Von er Mango den Saft abgiessen und die Fruchtstücke pürieren. die Carola am 07.02.02
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