Low Fat - Tiramisu ist Tiramisu kalorienarm
vegetarisch
 |
fettarmes Tiramisufür 8- 10 Portionen
Zubereitung: 1. Laut Packungsangabe den Pudding kochen und kalt werden lassen2. Eiweiß zu steifem Schnee schlagen.
3. Quark, restlichen Zucker und den Cognac mit dem Handrührer cremig schlagen 4. Den Eischnee unter die Pudding-Quark-Masse heben.
5. Die Löffelbiskuits in eine Auslaufform legen und mit Espresso tränken.
6. Das Tiramisu dick mit gesiebten Kakaopulver bestreuen Mit Espresso servieren :-))) Noch ein paar Fakten: Wenn ich da nix falsch verstanden habe hat das ganz Rezept nicht mal so viel Fett wie eine Portion (ein Stückerl) von dem normalen Tiramisu. Also bedeutet das ja - ich kann alles essen und hab sogar noch gespart ;-) Zwar sind da nicht alle so wie ich - aber ich glaube es gibt genügend Frauen die auch so ihre Probleme mit den Pfunden haben und trotzdem gerne ne Schüssel tiramisu essen :-)))liebe Grüße Verena am 30.09.01
|
|
