Joghurt-Dip mit frischem Gemüse

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Rezepte -> Brotaufstriche und Dip-Rezepte -> Joghurtdip

Joghurt-Dip ist eine kalorienarme Alternative zu Chips vor dem Fernseher und schmeckt wirklich lecker!

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Joghurt-Dip mit frischem Gemüse

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Man nehme:

250 Gramm mageres Joghurt
250 Gramm Sauerrahm
1 Teelöffel Olivenöl
3 zerdrückte Knoblauchzehen
Pfeffer, Salz, Paprikapulver
1 Esslöffel Tiefkühlkräutermischung

Alle Zutaten mischen und ein Weilchen im Kühlschrank stehen lassen (damit der Knoblauch ziehen kann).

Zum Eintunken schneide ich verschiedene Gemüse in dünne Streifen (Karotten, Sellerie, Paprika, Gurken, ...)
Das ist eine kalorienarme Alternative zu Chips vor dem Fernseher und schmeckt wirklich lecker!

Gabi am 13.04.03

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Mal schauen, was es bei ebay in Sachen Dips gibt?!