Hier einige Ergänzungen zu den Nährstoffen von Edda: * EisenEisen konkurriert im Körper mit anderen Spurenelementen. So kann die Einnahme eines Eisenpräparates die Aufnahme von Zink, Kupfer und Selen behindern. Diese werden jedoch auch benötigt. Außerdem reduziert der Körper von sich aus den Eisenspiegel im letzten Schwangerschaftsdrittel, zum Schutz der Mutter vor Infektionserkrankungen. Die Krankheitserreger benötigen nämlich noch dringender Eisen als der Mensch. |
* Jod Selbstverständlich benötigt das Ungeborene ab dem 4. Monat Jod, da es dann die Schilddrüsenhormone selbstständig herstellt. Allerdings führt eine Überdosierung des Jods zu einer Schilddrüsenunterfunktion beim Ungeborenen, nicht nur ein Mangel an Jod. Praktisch alle tierischen Produkte aus Deutschland sind hoch jodiert, da die Tieren schon extrem hohe Jodmengen im Futter erhalten. Insbesondere deutsche Milchprodukte sind hoch mit Jod belastet. Laut WHO liegt der Tagesbedarf bei 1µg Jod / kg Körpergewicht. Während der Schwangeschaft erhöht sich der Bedarf um 40%. Wer 80 kg wiegt hat also einen Tagesbedarf von 80 µg, der während der Schwangeschaft auf 132 µg steigt. Ein Liter deutsche Milch enthält aber schon 400-500 µg Jod.... Wo die Gefahr für Das Kind beginnt wurde noch nicht untersucht. Edda am 02.01.02 |