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selbstgemachte Cremes, Masken und Peelings
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Blässe schuppige Haut Sonnenbrand spröde Haut |
Honig-Quarkmaske für trockene Haut
Mango-Gesichtsmaske Mango-Petersilien-Peeling Baden |
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schuppige Haut Wenn die Haut schuppt, kann das ein Anzeichen sein, daß man zu wenig Vitamin A zu sich nimmt.Mehr gelbes oder rotes Obst, grünblättriges Gemüse, Eier oder Leber kann helfen. Blässe Wer den Spruch meine Güte, bist Du blass! häufig zu hören bekommt, sollte überlegen, ob evtl. zu wenig Vitamin E auf dem Speisezettel steht.Paprika, Spinat, Kohl, Avocados, Schwarzwurzeln, Getreide, Nüsse, Hülsenfrüchte und Öle wie Distel-, Sonnenblumen oder Weizenkeimöl enthalten viel Vitamin E. spröde Haut Spröde Haut kann ein Zeichen für einen Vitamin B2 Mangel sein.Milch, Vollkornprodukte, Fisch, Fleisch oder für Vegetarier Sprossen können Abhilfe bringen. Dieses Problem hatte ich auch! Dann gab ich etwas Olivenöl ins Badewasser und das Jucken ist vorbei. Olivenöl hilft auch bei rissiger, trockener Haut. Einfach an diesen Stellen einreiben, nach einigen Tagen sieht mann schon einen Erfolg. Schöne Grüße
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