Überschrift
Hallo liebe Hausfrauen!
Wir sagen Euch was, Diäten sind out!
Wenn ihr wirklich auf Dauer
abnehmen und schlank bleiben wollt, dann hilft kein Kalorienzählen,
sondern einfach nur Fett sparen.
Wie geht das?
Ganz einfach:
Kohlehydrate wie Brot, Nudeln, Reis, kann man/frau essen bis zum
umfallen, der Fettverbrauch sollte jedoch deutlich reduziert werden. So
kommt kein Hungergefühl auf und die Pfunde purzeln langsam aber
dauerhaft. Die Ernährung umstellen ist also das ganze Geheimnis. Wenn
man/frau sein Traumgewicht erreicht hat, was nach dieser Methode sowieso
etwas länger dauert, was auch vernünftiger ist, kann man/frau sein
Traumgewicht auch ganz einfach halten, denn die richtige Ernährung ist
schon in Fleisch und Blut übergegangen.
Buchtip: Fit ohne Fett von Prof. Pudel
Wir hoffen, wir konnten Euch helfen und viel Erfolg
Eure Sabina, 16 und
Angelika, 40 am 16.06.98
