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leckeres Rezept für Rote Bete Rohkost mit Apfel
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Rote Bete Rezepte

Rote Bete-Apfel-Rohkostsalat

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  • Man nehme:
  • Gummihandschuhe!

  • 2 - 3 Rote Bete Knollen
  • 1 Apfel
  • Rotweinessig
  • Rapsöl
  • 50 ml Gemüsebrühe
  • Salz, Pfeffer, Senf

 

 

Zubereitung:

Gemüsebrühe kochen, Rotweinessig, Öl, Salz und Pfeffer dazu geben
Gummihandschuhe anziehen,
Rote Bete schälen und reiben (stifteln),
die Marinade darüber gießen und vermischen, etwas ziehen lassen

Gummihandschuhe wieder aus :-)

Apfel schälen stifteln und mit der Roten Bete vermischen, nach Belieben mit Senf abschmecken.

Gut durchziehen lassen.

Sehr lecker dazu passt ein Klacks saure Sahne oder cremiger Frischkäse

am 30.01.2014

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