hier das Grundrezept für Blechkartoffeln
vegetarisch vegan laktosefrei glutenfrei
Blechkartoffeln sind einfach ein genial schnell gemachtes Gericht, preiswert und sooooo lecker!
Bei uns gibt es sie andauernd.
Blechkartoffeln |
so mag ich Blechkartoffeln am liebsten:
Blechkartoffeln mit Kräuterquark
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Blechkartoffeln
Die Kartoffeln werden gründlich gewaschen, längs halbiert auf ein geöltes Backblech gesetzt, und bei 225 Grad 40 Minuten im Ofen gebacken. so kommen die Blechkartoffeln aus dem Ofen Das Grundrezept für Blechkartoffeln kann man wunderbar abwandeln und zB außer Kartoffeln gleich noch Gemüse
mit auf Blech legen - Karotten sind hier sehr lecker.
Wer auf Diät ist und unter Fritten-Entzug leidet: Zubereitungszeit: 5 Minuten
Nährwertangaben 100 Gramm Blechkartoffeln:
88 Kalorien, dabei 2 Gramm Fett Wer das ganze Kilo Blechkartoffeln futtert hat 888 Kalorien mit 20,8 Gramm Fett zu sich genommen. Im Vergleich: 1 kg Backofenfritten kommt mit über 2.400 Kalorien daher.
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